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Dolor de espalda: tipos, síntomas y causas
Se estima que el 80% de la población padecerá al menos una vez en su vida dolor de espalda. El dolor de espalda tiene muchas posibles causas y diferentes tipos que deberías conocer para poder diagnosticar mejor tu problema.
| 16 Octubre 2018
Uno de los dolores más frecuentes que soportamos a lo largo de nuestra vida es el dolor de espalda. Este tipo de dolor puede ser motivado por diferentes causas que van desde una mala postura hasta un espasmo muscular o una inflamación. Los diferentes tipos de dolor de espalda afectan a todo tipo de personas, sin hacer diferencia de edad o condición. Se estima que 8 de cada 10 personas lo padecen a lo largo de su vida. En MENzig.fit te explicamos todo lo que necesitas saber sobre el dolor de espalda. ¡Acompáñanos!
Tipos de dolor de espalda
Estamos hablando de una de las partes del cuerpo humano que más se resienten en nuestra vida diaria. Las molestias afectan a cada persona de una manera diferente pero podemos distinguir unos tipos básicos de dolor de espalda en base a su incidencia a lo largo del tiempo:
- Dolor agudo: se produce tras una lesión o golpe en la espalda. Aparece de forma inesperada y dura un breve período de tiempo.
- Dolor crónico: es aquel que se extiende durante varias semanas de manera continuada.
Ten en cuenta que si el dolor es persistente, siempre debes acudir a tu médico. De hecho, los dolores de espalda son una de las causas por las que los españoles más visitan al doctor. En función del área de nuestra espalda en la que se produzca la molestia, encontramos estas variantes del dolor:
- Dolor cervical: este tipo de dolor afecta a la zona más elevada de la espalda y al cuello. También se le conoce como cervicalgia.
- Dolor dorsal: es el que se concentra en la parte central de la espalda. La dorsalgia suele ser provocada por una mala postura.
- Dolor lumbar: es el más común. La zona baja de la espalda es la que más problemas da, siendo el lumbago una de las enfermedades más comunes.
Síntomas de dolor de espalda
Cada persona es un mundo y su cuerpo actúa de forma diferente pero hay una serie de síntomas que siempre podemos asociar con el dolor de espalda. El dolor agudo y que aparece de forma repentina es el síntoma más común. También se crea rigidez muscular en el área afectada y tensiones que pueden tener diferentes grados.
En algunas personas, el dolor de espalda conlleva consigo síntomas como el hormigueo en brazos y piernas e, incluso, la sensación de quemazón. También se puede producir debilidad en las extremidades. En casos extremos, los síntomas pueden ir acompañados de fiebre e incontinencia. En estos casos es imprescindible visitar al médico lo más rápido posible.
Lo más visto
Ten siempre en cuenta que los síntomas del dolor de espalda se manifiestan de manera diferente en cada persona. En ocasiones, estas molestias vienen provocadas por otras enfermedades y por eso deben ser tratadas por un profesional de la medicina. El primer paso a seguir es el de realizar una exploración física detallada de toda la espalda y, especialmente, de la columna vertebral. En caso de que fuese necesario, tu médico te solicitaría pruebas como radiografías o resonancias.
Causas del dolor de espalda
El dolor de espalda puede estar causado por los más variados motivos.
Malas posturas
Una de las causas principales del dolor de espalda son las malas posturas continuadas. Cada vez es más frecuente pasar muchas horas sentados en el trabajo, por lo que es vital cuidar nuestra forma de sentarnos para que no se produzca dolor crónico de espalda.
Carga excesiva de peso
Cargar con un gran peso es otra causa que provoca molestias lumbares. A veces, ni siquiera se trata de un sobrepeso sino de una mala forma de mover o empujar un objeto. Para mover cosas pesados es conveniente flexionar las rodillas y hacer el esfuerzo del levantamiento de manera progresiva. Los golpes o caídas también pueden provocar lesiones en la espalda.
Giros bruscos
Otra causa común del dolor de espalda son los giros bruscos. En la zona del cuello son muy frecuentes y derivan en cervicalgias. Estas también pueden ser provocadas por sobreesfuerzos que realizamos con los músculos de la zona. No podemos olvidarnos de la ciática, uno de los dolores más comunes en la parte baja y que se extiende por el glúteo, y que mayormente es causada por hernias de disco.
Enfermedades
En ocasiones, las causas del dolor de espalda están relacionadas con enfermedades más graves. Por ejemplo, la artritis en sus diferentes variedades tiende a afectar a la zona central de la columna. Diferentes enfermedades degenerativas, una fractura o la escoliosis también son causas de los dolores de espalda.
Desde MENzig.fit te recomendamos que ante cualquier síntoma grave de dolor de espalda acudes a tu médico de cabecera para que realice una evaluación detallada de tu estado. Los profesionales sanitarios se encargarán de proporcionarte el tratamiento más adecuado para tu caso. En función de cuál sea tu situación, te podrán derivar al fisioterapeuta para que trate tu espalda o te recetarán los medicamentos oportunos.